尋夢園

產後婦女通常須避免酒類與多油、燥熱食物，但也不建議多食寒涼，以免影響往後的健康。中醫師董崇敏表示，產後一周生冷、燥熱食物皆須節制。

中醫師董崇敏表示，產後一周的婦女，一般來說適宜食用的蔬菜有紅蘿蔔、高麗菜、綠椰菜，芹菜，紅莧菜等；蘋果、葡萄、木瓜，柳橙等也可補充，但西瓜、葡萄柚、椰子等稍寒涼水果需稍節制，但也須視個別狀況而定。高油燥熱食物也要避免。

航運界年度盛事全國航海節慶祝大會於昨（十一）日登場，由籌備會主任委員暨船聯會理事長謝志堅主持，交通部部長毛治國應邀出席，除頒獎表揚績優船舶運送業、海運有功暨模範航港從業人員、模範海員以及各項球類、遊泳、攝影比賽優勝者等獎項，現埸邀請航運合唱團演唱，並展示由台北市輪船公會主辦攝影比賽優勝者作品。

謝志堅緻詞表示，台灣為典型海島型經濟，依賴對外貿易與海運，舉凡民生物資與農工原料供需，有百分之九十以上都是由船舶經由港口運送進出口。

水利署昨（十一）日舉行「南水局及第一、三、五、八河局卸新任局長交接典禮」，五位新任局長由署長楊偉甫手中接下印信、宣誓就職，楊偉甫並期許五位新局長能為水利署帶來新思維新氣象。

五名新任局長名單如下：南水局新任局長由原工程事務組組長賴建信調任；新任第一河川局長顏嚴光，第三河川局長鄭修宗、第五河川局長洪丕振、第八河川局長吳金水。

為落實幹部知官識兵作為，強化部隊與家屬聯繫，基隆市後備指揮部指揮官何運昌上校偕同政戰處長劉中校日前與單位勤務排排長家屬實施家庭訪問，訪談過程與官兵家屬互動良好，氣氛輕鬆融洽。

訪談中，指揮官何運昌上校除認真聽取家長所提問題，並詳盡地回答每個問題，隨後並說明單位工作性質及近期主要任務，同時對於家長能支持子弟投入志願役行列表達敬佩之意。何指揮官表示，國軍部隊對於「三安政策」相當重視，尤其選擇以軍旅生涯作為人生規劃，連隊更會為官兵與家屬提供充分的諮詢、協助，以期使志願役人員能有完善的軍旅發展。

又有一位大樂透頭獎中獎人慷慨捐款一千五百萬元給桃園縣做公益，縣長吳志揚昨（十一）日代表桃園縣政府接受，並轉由社會局及社福團體從事相關的公益事宜。吳志揚表示，縣府一定會善用這筆善款，同時呼籲民眾「買彩券、做公益、積功德」，形成社會一股良善與愛的循環。

根據最新統計，全台老年人口約10.7％，衛生署國民健康局昨（11）日公布最新台灣老化地圖顯示，老化最明顯的縣市為嘉義縣、雲林縣與澎湖縣，老年人口都已超過14％，是「高齡縣」；而新北市平溪區是全台老年人口率最高的鄉鎮，達25.8％，全國已有23個鄉鎮是「超高齡社區」，每4─5個居民中就有一位是老人。最年輕縣市依序為桃園縣、新北市、臺中市、新竹市與連江縣。

國民健康局局長邱淑媞指出，台灣人口老化速度比歐美快得多，主要原因在於大批二戰後嬰兒潮已邁入老年階段，但台灣的生育率卻急速降低，導緻老人比率相對上升更快。

作者：鄭國威（PanSci泛科學網主編）

在劉德華的電影《摩登如來神掌》中，劉德華飾演的主角機緣巧合下愛上了八百年前由王祖賢扮演的元朝公主，最後打敗了天殘腳，結成連理，一起在20世紀的香港吃漢堡包；在黃易小說《尋秦記》裡頭，項少龍更是一舉跨越兩千年，回到戰國時代，成為幫助秦王嬴政的英雄，也大享豔福，身邊圍繞一打紅顏美眷。但是對鹵蟲屬（又稱海猴子、豐年蝦）這種浮遊生物來說，愛上來自未來的男性，卻是貨真價實的緻命威脅。

黑金政治在台灣氾濫，已是路人皆知的常識，最近由於吳敦義指控李登輝前總統再度引起媒體討論。即使吳敦義的指控也許是對的，但是對黑金政治出現的原因則失之簡約。雖然，李登輝有不可推卸的歷史責任。

兩蔣時代基本上不存在黑金政治，這並非當時的官吏具有不受賄的特殊基因，也不是那時的資本家特別守法、沒有權力慾望。國民黨在大陸時期貪污橫行，蔣宋孔陳四大家族富可敵國、江浙財團操縱政局達到政資合一的地步，隻不過，當時的黑金勾結與今日手法不同－今日需透過選舉機制，而當時則直接多了。但是，黑金政治是大陸時期的國民黨失敗主因，在沒有退路、風雨飄搖的台灣則不能不有所收斂；另外，蔣介石放逐其他三大家族的主腦人物，驚魂未定的逃亡資本家以及脆弱的本土資本家既無力也無膽影響台灣政治。於是台灣成了政治學所謂的「波拿巴主義」體制，兩蔣時代沒有黑金政治，「是不能也，非不為也」。

【記者張舒涵台北報導】台灣教師被《工會法》排除，長達一甲子，教師團體爭取多年的工會組織，今年5月1日全台各縣市同步成立19個教師工會，直到本月11日正式成立全國教師會總聯會。外界擔憂教師組織工會後可能出現遊行、罷工，影響學生受教權。教師工會副理事長吳忠泰聲明，基於法律規範，教師不能罷工，但參與遊行是公民權益，但要避免號召學生遊行，維護學生受教權。

全國教師工會總聯會成立大會，總統馬英九、勞委會主委王如玄和教育部次長林聰明前往祝賀。馬英九緻詞時表示，4年前開放教師組工會是政見之一，政府歡迎理性、訴求清楚的團體組工會，希望工會成立後，教師、家長、學校能連結承堅固的網絡，讓工會變成促進教育成長的推手。

【記者史倩玲台北報導】內政部於11日下午舉辦紫絲帶行動起跑記者會，廣徵防治家庭暴力的各式創意。為了拉近和民眾的距離，內政部也特別邀請偶像藝人團體浩角翔起擔任活動代言人，為反家暴創意競賽活動揭開序幕。

用創意反抗暴力

【記者許純鳳台北報導】儘管在709遊行前夕，馬來西亞政府大規模逮捕「乾淨與公平選舉聯盟」（Bersih 2.0）成員，但是9日支持淨選盟的人民不畏強權，群聚吉隆坡，向政府要求公平乾淨的選舉制度。在台灣的馬來西亞學生沒有缺席這場民主盛會。暨南大學中文系的馬來西亞在台學生陳洸銘等3人，透過臉書號召上百名散居在台灣的馬國學生，穿著象徵Bersih 2.0的黃色上衣，聚集自由廣場聲援Berish 2.0。

▲馬國學生高舉自製海報，內容仿效電影《七龍珠》，背景為象徵馬來西亞的雙子星大樓，並且他將主角手中拿的七龍珠改為Bersih 2.0的標記，傳達他希望馬國建立公平乾淨的選舉制度。（圖文／許純鳳）

柬埔寨股市經過一再延宕，終於在今天正式成立，但還沒有任何公司掛牌。不過柬埔寨財政部長表示，目前已經至少有三家國有企業，宣布掛牌計畫，預料股市年底前就可以開始交易。

柬埔寨的第一個證券交易所，11日在首都金邊，舉行正式開幕儀式，柬埔寨部長級官員、南韓駐柬國大使，以及多位投資人，都應邀觀禮。

（中央社布魯塞爾11日綜合外電報導）歐元集團主席榮科（Jean-Claude Juncker）今天表示，歐元區國家已經準備好擴大紓困方案。

各國財長今天承諾用更便宜的貸款、更長的債券期限及更為彈性的紓困基金馳援希臘和其他歐盟負債國，希望遏阻金融危機傳染病吞噬義大利和西班牙。

50歲的藝人許效舜跟小他24歲的嫩妻陳愉結婚，晚間席開70桌宴客！雙喜臨門，許效舜的老婆幾天前發現懷孕5週，明年3月他將要再當爸爸，晚間他大方公佈這個好消息。

牽老婆的手小心翼翼，因為老婆肚裡已經懷了兩人愛的結晶才5周，不忌諱習俗大方公開，50歲的許效舜人生第二春雙喜臨門，明年3月又要當爸爸。有過一次失敗婚姻謹記教訓，責任更重大。

（中央社記者黃貞貞倫敦10日專電）號稱全球規模最大的漢普頓宮花展，今年除了各式美麗庭園與花卉，首次推出可以入菜的「美味花園」，及獨創技術可以看到植物根部的「赤裸花園」。

位在倫敦西南方漢普頓宮（Hampton Court Palace）是亨利八世國王居住的王宮，皇家園藝協會（RHS）22年前開始在這裡舉辦花展，展場佔地34英畝，每年約有16萬以上民眾參觀。

世界盃女子足球4強全部誕生，四強賽事美國對法國，瑞典對日本。

美國與巴西在8強賽，上演峰迴路轉，最終由美國在12碼勝出。

美國職棒大聯盟，明星賽前的最後一場比賽，紐約洋基以一比零完封坦帕灣光芒，多倫多藍鳥七比一打敗克裏夫蘭印地安人，四連戰連搶三勝；佛羅裏達馬林魚五比四險勝休士頓太空人。

（陳楷報導）

英國威廉王子(Prince William)和妻子凱薩琳(Catherine)10日成功的結束為期12天的北美訪問，啟程返回英國。

這是威廉王子夫婦自4月結婚以來，首度正式海外訪問，他們到了加拿大偏遠北方，也享受了美國加州海岸的陽光。

鴻海集團強化大陸3C通路布局，旗下賽博數碼今年將砸下人民幣百億元（約新台幣470億元）獵地展店，增設蘋果專賣店，並把觸角延伸至網路購物，透過通路來做「軟服務」，實現鴻海董事長郭台銘的通路夢。

業內人士認為，鴻海除了握有蘋果iPhone及iPad整機組裝訂單，零組件如機殼、連接器、觸控面闆等，也透過集團轉投資事業打入供應鏈，賽博數碼大展蘋果專賣店，可以說是「把蘋果吃個精光，連皮都不放過」。

（法新社華盛頓10日電） 美國航空暨太空總署（NASA）今天表示，正密切觀察路徑可能與國際太空站（ISS）交會的1塊太空垃圾；進行最後任務的亞特蘭提斯號（Atlantis）太空梭才剛停靠ISS。

不過太空梭計畫代理主任凱恩（LeRoy Cain）說，NASA還不能確定這個物體是否會撞上太空梭與太空站，儘管路徑很可能在12日交會。