樂觀的人即使在面對令人沮喪的消息時,也可以維持正面思考,原因就是他們更善於忽略負面消息,看到事情好的一面。(夏明珠報導)
樂觀確實對健康有益,倫敦大學學院的研究團隊發現,人的大腦其實是非常善於處理好的消息,雖然多數人都不認為自己稱得上樂觀,但是刊登在自然神經學期刊上的研究指出,八成的人都是樂觀的。
倫敦大學學院的研究人員,要求14位受測對象,評估他們的人生中,碰到80種壞事情,包括離婚、罹癌等的可能性,然後再告訴他們,依據各種風險評估,這些惡運真的發生的可能性,然後透過掃描比對他們的大腦,在接收假設性以及真實數據兩種訊息時,大腦變化的差異,來判斷他們樂觀的程度。
比方說,受測對象身體健康,生活習慣良好,滿心以為自己不太可能罹患癌症,可是科學分析顯示,他罹癌的風險比他自以為得高很多。
掃描顯示,對於正面的訊息,樂觀以及悲觀的人,大腦反應沒有差別,但是面對負面消息的時候,差異就會顯現出來,樂觀的人會比較容易看到壞消息當中的光明面,悲觀的人則剛好相反。
一項以十萬名婦女為對向的研究證明,樂觀有益健康,樂觀的人罹患心臟病以及早死的風險,都比悲觀的人低。
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